Détox de printemps
Le temps se réchauffe, les premiers rayons du soleil se font sentir, les feuilles des arbres virevoltent au rythme du vent et nous pouvons à nouveau sentir le doux parfum apaisant des fleurs qui nous entourent. La nature se réveille et nous invite à regarder toute la délicatesse et la magie de sa renaissance. Le printemps est la saison du mouvement, du changement et de l’expansion.
En cette période de sortie de l’hiver, le corps est éprouvé, chargé de toxines, encrassé. En effet, le repli que nous a imposé l’hiver, nous a aussi imposé une alimentation riche, réconfortante et chaleureuse ! L’hiver malmène notre corps physique, mais notre mental également (morosité, stress, démotivation, manque d’entrain, dépression hivernale…).
La détox du printemps, c’est le nettoyage de l’organisme, tel le ménage de printemps que l’on fait dans sa maison. C’est le moment de nettoyer ses émonctoires (portes de sortie des déchets) mais aussi de décharger et de libérer ses toxines émotionnelles ! Cette période est une période propice pour une cure drainante et revitalisante.
En médecine traditionnelle chinoise, le printemps est la saison du foie et de la vésicule biliaire. Le foie est un organe incontournable de notre corps. Parmi ses principales fonctions, il est chargé de filtrer le sang et de le débarrasser de ses déchets. Il a aussi pour rôle, de rendre certains nutriments assimilables. Détoxifier le foie va aussi aider à stimuler la vésicule biliaire et les mécanismes digestifs.
C’est cette détox qui va booster notre organisme et nous permettre de sortir de l’hiver en toute sérénité.
Il faut bien-sûr éviter de mettre sa santé en souffrance et y aller tout en douceur. C’est pour cela que je vous accompagne dans ce programme de détoxification sur quelques semaines, programme adapté à votre personne et votre personnalité, afin de rétablir la connexion corps/cœur/esprit, connexion indispensable à notre équilibre. Nous nous appuierons sur l’alimentation et la nutrithérapie, mais aussi sur les plantes et les fleurs de Bach.
Le printemps est la saison par excellence pour optimiser ses ressources physiques et émotionnelles pour un bien-être optimal. Alors, c’est parti, n’hésitez pas à prendre rendez-vous directement en ligne ou à m’appeler au 06.77.53.22.77
Belle détox de printemps ! 😊
