Cure détox de printemps

L’hiver est enfin terminé, la nature renaît et fait peau neuve. A l’image de la nature, c’est aussi le moment idéal pour nous, de se délester de ce qui nous encombre physiquement, mentalement et de redonner à notre organisme tous…

Spiruline et articulations

Elles surviennent souvent avec l’âge (mais pas seulement), les douleurs articulaires sont un problème de santé très répandu qui pour beaucoup, peuvent parfois impacter le quotidien. Les articulations donnent au corps humain sa mobilité,…

Détox de printemps

Le temps se réchauffe, les premiers rayons du soleil se font sentir, les feuilles des arbres virevoltent au rythme du vent et nous pouvons à nouveau sentir le doux parfum apaisant des fleurs qui nous entourent. La nature se réveille et nous…

Plasma de Quinton et Plasma sanguin

Histoire : René Quinton (1866-1925) est un naturaliste, physiologiste et biologiste français. Il fut aussi philosophe, héros de guerre, mécène et promoteur de l´aviation. René Quinton démontre que l´être vivant est un véritable…

La fatigue émotionnelle, ça vous parle ?

Elle n’est pas toujours très facile à repérer. Elle se traduit souvent par une alternance d’émotions et de réactions disproportionnées ou au contraire par une perte de motivation, de désirs, d’émotions. Quels sont les signes…

Soin intégral pour les pieds

Avec le froid qui revient, nos pieds sont de nouveau enfermés toute la journée ! Restons simples avec ces soins économiques et efficaces
Gérer son stress grâce à la naturopathie

Gestion du stress et naturopathie

Quelques approches que j’utilise en naturopathie pour aider à mieux gérer le stress

L’automne, saison idéale pour penser à soi

L’automne s’installe doucement et nous invite à ralentir. Souvent compliquée à vivre, cette saison est parfois propice à la nostalgie, au repli sur soi, à la déprime saisonnière. Pas si simple en effet, d’accepter ce nouveau rythme…

La naturopathie, ça sert à quoi ?

La naturopathie, ça sert à quoi ? On me demande encore régulièrement (trop régulièrement) ce qu’est la naturopathie ? Ce qu’elle peut vous apporter, si elle peut vous aider dans votre bien-être, dans vos soucis (qu'ils soient…
Le petit déj.

Le p’tit déj. du naturopathe

En naturopathie on considère le petit déjeuner comme l’un des principaux repas de la journée et pour cause...

Perte de poids, des résultats durables avec la naturopathie

Parce qu’elle a une approche holistique, la naturopathie aide de manière efficace à perdre du poids, tout en renforçant la vitalité et l’équilibre

Retrouver le sommeil avec la naturopathie

Dormir est vital pour l’organisme, car c’est au cours du sommeil que notre corps se répare et se recharge